Три лучших упражнения для шеи при БОЛИ (Остеохондроз)

0 Просмотры
Издатель
Друзья, самой частой причиной боли в шейном отделе является мышцы, то есть « #Остеохондроз », так уж у нас на Руси повелось !


Эти #3упраженения я советую своим пациентам, они являются начальным этапом физической реабилитации, подходят как людям с острой мышечной болью, так и с хронической.

Если видио вам понравилось, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Будем дополнять видео более сложными упражнениями для шеи и упражнения с использованием фитнес резинок/гантелей.

Категория
остеохондроз
Комментариев нет.